Vilken rolig träning vi hade ikväll! Efter en omgång stafett i tre lag körde vi aerobics med Fanny som lärde oss lite olika kombinationer av steg, väldigt nyttig träning för både huvud och kropp. Sen delade vi oss i tre grupper igen och övade på friståendesaker som piruetter, svingar och balanser. Efter fruktpausen tränade vi på framåtövningar som handvolt II på tumbling och bakåtvarv på luftgolv. Fler och fler sätter nu ihop rondat-flickis-salto på luftgolvet, vilka framsteg! I slutet körde vi styrka och till sist stretch som Marcus C och Sigge ledde.
Träningens kämpe blev Elton!
På söndag är det ingen träning, nästa gång vi ses blir istället på måndag 
